Initiation au self défense

Lors de cet atelier, le Club Manuki de Carvin vous fera découvrir des techniques simples et adaptées pour mieux appréhender une situation délicate, adopter les bons réflexes et prendre confiance en soi. Au programme : des conseils pratiques, des mises en situation et des techniques accessibles, dans une ambiance bienveillante et conviviale. 👉 Une initiation pour bouger, apprendre, prendre confiance… et repartir avec quelques bons réflexes en poche !

Date

samedi 10 octobre 2026, de 09h00 à 10h30

Lieu

Complexe sportif régional, Avenue François Mitterrand (ex Route de Meurchin) - 62220 Carvin, 62220 Carvin

Organisateur

CCAS de Carvin

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