Activité NatFit, un mélange de natation et de renforcement physique

Tu aimes nager, mais tu veux varier un peu les plaisirs ? Tu as envie de faire du sport en douceur, de renforcer ton corps sans passer des heures à la salle ? Ou peut-être que tu cherches simplement une activité efficace, motivante, et bien encadrée pour être en forme ? - Accessible à tous, cette séance mixte est idéale pour celles et ceux qui veulent bouger autrement, sans routine, et en gardant le sourire. ✨ LE CONCEPT : • 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: renforcer votre corps, travailler votre gainage/ posture et développer votre force et puissance. • 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: Améliorer votre technique de nage, et développer votre endurance. Que vous soyez sportif(ve) régulier(e) ou en reprise d’activité, NatFit s’adapte à votre rythme, vers vos propres objectifs 😉 ⚠️Places limitées Pour plus d’informations, contactez Laurie la coach NatFit - laurie.nantesnatation@gmail.com 👇LES CRÉNEAUX Lundi 19h00 / 20h00 Mercredi 17h30 / 18h30 Mercredi 18h00 / 19h00 Mercredi 18h30 / 19h30 Mercredi 19h00 / 20h00 Samedi 11h15 / 12h15 Samedi 11h45 / 12h45 Samedi 12h15 / 13h15 Samedi 12h45 / 13h45

Date

mercredi 30 septembre 2026, de 17h30 à 18h30

Lieu

Piscine Léo Lagrange, Rue Gaston Michel, 44000 NANTES, 44003 Nantes

Organisateur

NatFit

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