Le régime méditerranéen, c'est quoi ?

Dans le cadre des Nuits des Biliothèques - Spéciale Méditerranée, nous vous invitons à des échanges captivants dédiés à l'un des modes d'alimentation les plus réputés pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être. Animée par Magali Onof, diététicienne nutritionniste à Wervicq-Sud et Comines, cette rencontre vous propose de découvrir les principes du régime méditerranéen, ses origines, ses richesse culturelles ainsi que ses effets reconnus sur la prévention des maladies et la longévité. Vous explorerez une alimentation à la fois simple, savoureuse et équilibrée. Rejoignez-nous pour ce moment d'échange et de découverte placé sous le signe de la convivialité et du partage.

Date

samedi 3 octobre 2026, de 14h30 à 15h30

Lieu

Médiathèque municipale de Wervicq-Sud, Avenue des Sports, 59117 Wervicq-sud, 59117 Wervicq-Sud

Organisateur

Biblis en folie 2026

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