INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet.

Date

lundi 12 octobre 2026, de 14h30 à 15h30 et de 16h00 à 17h00

Lieu

Quartier du Pontet, 48300 Langogne

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