Marche ressourçante et stretching

Cette activité très complète est ouverte à tout public, où il est proposé un doux travail cardiovasculaire avec de la marche à intensité variée, un travail de renforcement musculaire léger avec des mouvements spécifiques et adaptés puis un travail de souplesse avec des étirements bien être lors d’un stretching en intérieur. Tout cela dans la bonne humeur et dans un cadre idyllique en extérieur. Animée par Sébastien Michel.

Date

vendredi 16 octobre 2026

Lieu

Office de Tourisme de Bourbonne-les-Bains, 52400 Bourbonne-les-Bains

Organisateur

Agence d'Attractivité de la Haute-Marne

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