Découverte gratuite de la marche nordique
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
- Date
- mercredi 7 octobre 2026, de 09h00 à 10h30
- Lieu
- Plage Sud, 40200 Mimizan
- Organisateur
- Association Born' Sport Santé
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